カフェインと妊婦さん

カフェインにより低出生体重児を生むリスクが高くなるとのことなんですが、妊娠時にはカフェインは取り過ぎないようになんですね。

でも逆を考えると、カフェインには、栄養やエネルギーの摂取を抑える効果があるのかもしれません。

詳しく調べていないのですが、コーヒーダイエットなんてできるかもしれませんよね。

でも、妊婦さんは摂取しすぎてはいけません。出生体重は、小児疾患のバロメーターだそうですから、気をつけましょうね。